Introdurre gli allergeni è uno dei passaggi più delicati dello svezzamento. Con questo tracker gratuito, puoi monitorare ogni introduzione con calma e organizzazione.
Perché monitorare gli allergeni
Il Ministero della Salute e la Società Italiana di Pediatria (SIP) raccomandano di introdurre i principali allergeni alimentari — latte, uova, arachidi, grano, soia, pesce, frutta a guscio — entro il primo anno di vita, uno alla volta e con almeno 3-5 giorni di attesa tra un nuovo alimento e l'altro.
Questo permette di:
- Identificare la causa di eventuali reazioni allergiche
- Documentare l'introduzione per il pediatra
- Monitorare i sintomi nelle ore successive all'introduzione
Cosa include il tracker gratuito
- Lista dei 9 allergeni principali
- Spazio per data di introduzione e quantità
- Sezione per annotare le reazioni osservate
- Note per i follow-up con il pediatra
- Formato stampabile A4
Come riconoscere una reazione allergica
I sintomi più comuni di allergia alimentare nei bambini includono: orticaria, rossore, gonfiore (labbra, occhi), vomito, diarrea, difficoltà respiratorie. Se osservi sintomi gravi, contatta subito il 118.
Nota: Consulta sempre il tuo pediatra prima di introdurre allergeni, specialmente in presenza di familiari con allergie alimentari.
Scarica subito il tracker gratuito e monitora l'introduzione degli allergeni con serenità!